Ontdek
jouw reis
Dag 1 – Re-connect
(Her)verbind je met jezelf.
Verbinden met jouw plek en je wortels, geven je de stevigheid om verder te bouwen. De eerste dag neemt je dan ook mee op een ontdekkingsreis naar jouw plek in het grotere geheel.
Waar sta jij stevig? Waar voel je je thuis, zowel in je persoonlijke als professionele leven?
Door oefeningen en opdrachten krijg je op deze eerste dag inzicht in waar je je op je plek voelt, welke patronen of blokkades jou misschien vasthouden en hoe je deze kunt doorbreken.
Een bijzonder moment van de dag is de halve dag paardencoaching. Paarden zijn meesters in het spiegelen van emoties en energie. In hun aanwezigheid krijg je op een intuïtieve en directe manier inzichten in jouw patronen en dynamieken. Deze ervaring helpt je om niet alleen met je hoofd, maar ook met je hart en lichaam verbinding te maken met jezelf.
Bang van paarden? Geen nood, daaraan is gedacht! Er is een veilige bedding voorzien voor iedereen die meedoet.
Aan het einde van de dag heb je meer helderheid over jouw unieke positie en leer je deze vol vertrouwen in te nemen, stevig geworteld en klaar om in je kracht te gaan staan.
Dag 2 – Re-discover
Her-Ontdek je stem, je lijf en je hart
Na de stevige basis die je op dag 1 hebt gelegd, zetten we op dag 2 de reis voort.
Deze dag draait om het (opnieuw) verbinden met jezelf: je stem, je lijf en je hart zijn de instrumenten die op deze dag worden ingezet. Samen vormen ze de kompasnaald die jouw richting aangeeft en waaruit je kracht kan putten.
Je onderzoekt hoe je dichter bij jezelf kan blijven, hoe je jezelf authentieker kunt uitdrukken, hoe je écht kunt luisteren naar je lichaam en hoe je je hart kunt openen voor je diepste verlangens. Dit is een dag van voelen, verbinden en beleven.
Hoe kan je je verbinden met wie je werkelijk bent? Hoe gebruik je je stem om je grenzen én je verlangens uit te drukken? En hoe vertrouw je op de signalen van je hart en lichaam om in balans verder te gaan?
Aan het einde van deze dag zul je niet alleen helderder voelen wat jouw unieke weg is, maar ook de innerlijke energie en moed ervaren om die stap te zetten.
Een dag van her-ontdekking, richting en zelfvertrouwen.
Dag 2 – Re-discover
Her-Ontdek je stem, je lijf en je hart
Na de stevige basis die je op dag 1 hebt gelegd, zetten we op dag 2 de reis voort.
Deze dag draait om het (opnieuw) verbinden met jezelf: je stem, je lijf en je hart zijn de instrumenten die op deze dag worden ingezet. Samen vormen ze de kompasnaald die jouw richting aangeeft en waaruit je kracht kan putten.
Je onderzoekt hoe je dichter bij jezelf kan blijven, hoe je jezelf authentieker kunt uitdrukken, hoe je écht kunt luisteren naar je lichaam en hoe je je hart kunt openen voor je diepste verlangens. Dit is een dag van voelen, verbinden en beleven.
Hoe kan je je verbinden met wie je werkelijk bent? Hoe gebruik je je stem om je grenzen én je verlangens uit te drukken? En hoe vertrouw je op de signalen van je hart en lichaam om in balans verder te gaan?
Aan het einde van deze dag zul je niet alleen helderder voelen wat jouw unieke weg is, maar ook de innerlijke energie en moed ervaren om die stap te zetten.
Een dag van her-ontdekking, richting en zelfvertrouwen.
Dag 3 – Re-treat
Ga je eigen weg, vol vertrouwen.
Dag 3 is een treat, een cadeau aan jezelf na al het werk van de afgelopen dagen en betekent niet het einde van je reis, maar wel een nieuw begin: je kan de vruchten van je inzichten van de afgelopen dagen plukken terwijl je jezelf de ruimte geeft om je toekomst vorm te geven.
Alles draait dan om actie: welke stappen zet je op jouw eigen, unieke weg?
Je keert naar huis met een diepere verbinding met jezelf, helderheid over jouw richting en de moed om jouw unieke weg te gaan. Het is jouw verhaal, jouw reis, en jij bent er klaar voor.
Gun jezelf deze treat: het geschenk van duidelijkheid, richting en een hernieuwde verbinding met wie je werkelijk bent.